Einfach Stress messen – mit innovativen Biofeedbacksystemen
Mit den innovativen Biofeedback-Systemen des HeartMath Instituts kannst du deinen Stress messen aber auch deinen Grad an Entspannung ganz einfach sichtbar machen.
Die einfach anzuwendende HeartMath Technologie hilft dir dabei Gefühle von Stress, Ärger, Angst oder Frustration einfach zu verwandeln.
Täglich wenige Minuten Herzkohärenz Training und du gehst mit stressigen Situationen weit gelassener um. Du lernst mit dem intelligenten Biofeedback und den Techniken des HeartMath Instituts ganz einfach deine inneren Ressourcen für dich zu nutzen und bleibst im stressreichen Alltag voll leistungsfähig. Du gelangst in kürzester Zeit zu mehr Balance und damit zu mehr Gelassenheit, Ruhe und Klarheit.
Mehr über die wissenschaftliche Methode der Herzkohärenz erfahren
Stress messen und deine Stressreaktionen steuern, die deiner Gelassenheit und Gesundheit schaden
Reduziere Müdigkeit und Erschöpfung
Verbessere deine Konzentrationsfähig-keit unter Druck
Stoppe ruhelose Gedanken im Handumdrehen
Verbessere deine Koordinationsfähigkeit
Intensiviere dein Meditations-Training
Einfach mehrfach profitieren
HRV Messung in Echtzeit
Coaching direkt am Bildschirm
Zur Fortschrittskontrolle Rückblick auf alle Sitzungen
Mit dem Inner Balance Trainer zur inneren Fitness
Der Inner Balance Trainer misst deinen Stress, mittels einer HRV-Messung in Echtzeit und erlaubt dir so die effektive Selbstkontrolle während deines Trainings. Zusätzlich erhältst du wissenschaftlich validierte Übungen zur Stressreduktion. Für die Nutzung musst du dir nach Kauf des Inner Balance Trainers einfach nur im Apple Store oder Playstore die Inner Balance App herunterladen und schon kann es losgehen. Handling ist denkbar einfach. Den Inner Balance Trainer erhältst du bei mir ab 199 Euro (inkl. Mwst), bei Kauf eines Coaching-Programms wird der Inner Balance Trainer von mir auch auf Wunsch für 4-6 Wochen gegen eine geringe Gebühr entliehen.
Tagebuch mit Stimmungsbarometer
Wissenschaftlich validierte Übungen zur Stressreduktion
USB-C und Bluetooth
Mit Spaß und Leichtigkeit in Herzkohärenz kommen
Das innovative Biofeedback System zur Stressmessung ist überall einsatzbereit
Du kannst die Biofeedback-Systeme von HeartMath bei mir zu attraktiven Konditionen erwerben. Auf Wunsch ist auch das Verleihen der Geräte möglich. Sprich mich einfach an.
Mehr emotionale und mentale Stärke aufbauen
Herzkohärenz Training
Gerne kannst du auch ein individuelles Training bei mir buchen. Wir schauen gemeinsam auf deine zentralen Stressquellen und ich helfe dir dabei die für dich richtigen Techniken und Übungen in deinen Alltag zu integrieren. Lasst dich einfach kostenlos beraten. Schreibe mir hierzu eine E-Mail, ich melde mich umgehend bei dir.
